En lugn och stillsam vandring där vi gör många enkla mindfulnessinspirerade övningar både när vi går och när vi ibland står stilla. Jag berättar även lite om naturen där vi går fram och ibland även om väsen och historia som kan vara förknippad med området vi går fram genom. Naturligtvis njuter vi av naturen och allt den har att ge också. Klarar du att gå i skog och mark, så klarar du troligtvis denna vandring. Kläder efter väder och bra skor eller kängor rekommenderas. Glöm inte heller vattenflaskan och kanske något enkelt att ha i fickan som kan ge en liten extra energikick om det skulle behövas. Alla övningar görs efter din egen förmåga och är frivilliga att delta i, och vi visar respekt för varandra. Här kan ingen göra fel i övningarna - det är bara din upplevelse som är rätt för dig. OBS! Bokas senast 24 timmar före start. Datum & tid: 12/7, 26/7, 16/8 & 30/8 ses vi vid Andersbergs parkering, kl. 14.00. Exakt längd på vandringen är svår att säga, beror mycket på hur gruppen är. Avsätt resten av em för detta. Eventuell senare bokning, sista minutenbokning, sker alltid via direktkontakt med mig. Du kan boka även genom att ringa, sms:a eller skicka ett mail till mig.

Under träffen kommer banken att presentera sitt aktuella utbud av tjänster, med ett särskilt fokus på vikten av att upprätta en framtidsfullmakt. Ta chansen att få värdefull information om hur du kan säkra din trygghet inför framtiden.

Den 5 september bjuder Royalfest tillsammans med Marieholms samhällsförening in till en heldag där människor i alla åldrar kan ta del av ett varierat program med aktiviteter och underhållning. Kom och studsa loss i våra populära hoppborgar, träffa blåljuspersonal och UV-scouter, prova på kajakpaddling eller varför inte låtas fängslas av en vandringsteater arrangerad av Ung&Vux från Scenverkstan?! När kvällen närmar sig höjer vi stämningen ytterligare med livemusik och vi hoppas ni vill svänga era lurviga med oss ända fram till midnatt!  💚 Fri entré för alla🎭 Vandringsteater 🎨 Konstutställning🚒 Besök av blåljuspersonal🏕️ UV-scouter🎨 Hantverkscafé🍔 Mat & dryck🎵 Livemusik på kvällen Ta med familjen, vännerna, grannarna, kollegorna, eller bara kom som du är, och upplev en sagolik dag fylld av glädje, kultur och gemenskap!  Varmt välkommen! 🥳